0歳児 食育計画（6か月～）
0歳児 食育計画（6か月～）
重点目標
①様々な食品や調理形態に慣れながら離乳食を進め離乳の完成及び乳児食への移行を図る
②安定した人間関係の中で自分で食べる意欲を育てる
食育目標１「食と健康」
食を通じて、健康な心と体を育て、自ら健康で安全な生活をつくりだす力を養う
| 食育項目 （テーマ） |
たくさん遊び、おなかがすき、おいしく食べる 自分の健康に関心を持ち必要な食品をとろうとする 健康な生活リズムを身につける うがい、手洗いなど身の回りを清潔にする |
|---|---|
| 内容 | よく遊び食事をおいしく食べる いろいろな食品や調理形態に慣れる 決まった時間に食事をする おしぼりで拭いてもらったり、お茶を飲む |
| 保育園での 働きかけ |
心地よい空腹感が得られるよう活動を工夫する 咀嚼を促すような働きかけをするいろいろな食品や食材にすこしずつ慣れさせていく 生活リズムを作りながら食事が摂れるようにしていく 清潔にしてあげることでここちよさを知らせる |
| 家庭での 働きかけ |
体を動かしたり遊んであげおいしく食べられるようにする 咀嚼を促すような働きかけをする/バランスのよい食事を用意する 一日の生活リズムを作ってあげる 清潔にする習慣をつける |
食育目標２「食と人間関係」
食を通じて、他の人々と親しみ支え合うために、自立心を育て、人とかかわる力を養う
| 食育項目 （テーマ） |
身近な大人や友達と一緒に食べる 同じ料理を食べたり、分け合って食事をすることを喜ぶ 楽しく食事をするために必要な決まりに気づき、守ろうとする |
|---|---|
| 内容 | 大人や友だちと一緒に食べることを楽しむ 身近な人と同じ料理を食べたり分け合って食事することを楽しむ 食事の仕方を知る |
| 保育園での 働きかけ |
安定した関係の中でゆったりと食べられるようにする 食事を通して人と関わる力を育てる 楽しく食事をするために必要な決まりを知らせていく |
| 家庭での 働きかけ |
家族と一緒に食べることを大切にする 家族で同じ料理を食べたり分け合って食事する 楽しく食事をするために必要な決まりを知らせていく |
著作・制作など
なかのゆうと（保育士資格保持）
監修・原作・執筆・編集
著書に『先輩が教えてくれる! 新人保育士のきほん（翔泳社）』、『保育士になろう！（青弓社）』。元私立幼稚園教諭。現役保育士や児童福祉施設などに勤務する方を取材し、保育現場のリアルを発信します。
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